Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 226,70g.
Frühstück: Kurma, Quaker Oat. Mittagessen: Telur Balado, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Sonstiges: Kurma, Nanas, Mangga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lintang.kejora's Gewichtsverlauf
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