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akhirnya... turun lagi. 😍
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Gula Pasir, Garam, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Tahu Kukus, Nasi Putih. Abendessen: Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rusdiana87's Gewichtsverlauf
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