Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 111,02g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Грецкие Орехи, Творог 5%, Магнит Яблоко, Корица, Просто Изюм Светлый, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Северная Гавань Салат из МОРСКОЙ КАПУСТЫ "Крабовый", Котлеты из Говядины, Рис Вареный. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Цветная Капуста, Омлет с Молоком, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lanastasya's Gewichtsverlauf
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