Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
74,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2019:
1424 kcal Fett: 92,22g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 17,50g.   Frühstück: Желудки Куриные, Утиный Жир, Жареное Яйцо, Дороничи Ветчина Алексеевская. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло. Abendessen: Чай с Лимоном, Куриная Ножка, Шашлык из Свинины, Баклажаны Тушеные. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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