Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
89,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 64,52g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 118,39g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Готово! Булгур с Овощами . Abendessen: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kati_marco's Gewichtsverlauf
|