Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Protein Hot Chocolate, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Barilla Rigatoni, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Abendessen: Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate, Bio Organica Italia Pesto di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Conad Biscotti Petit, Esselunga Mandorle Sgusciate, Penny Market Fette Biscottate Integrali. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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