jissam's Notizen, 04 Nov 19

쳬중x
7시40분 식사1 :방탄커피 버터10,오일2
수업2
14시 코스트코시식:빵,쿠키,토마토,소세지.
15시 연어400,올리브유듬뿍,마요3,곤약면,계란,올리브10

67,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

konstantes Gewicht


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jissam's Gewichtsverlauf