Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Капустный Салат, Жареная Картошка. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Белый Хлеб, Приготовленная Тыква, Чай. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Алексеевское Вареная Сгущенка, Чай, Кофе, Кофе с Молоком, Мёд, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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