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:( fiquei mto triste.. 2 semanas sem me pesar, e estava crente q iria ver 69 na balança. Mas fiquei presa no 70.. o q estou fazendo de errado? :(
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70 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 195,34g.
Mittagessen: Feijão Carioca, Arroz Branco, Panqueca de Carne Aos Molhos. Abendessen: subway, Chipotle, Molho Parmesão. Snacks/Sonstiges: Melancia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Gelatina. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Creio que nada viu Manu!
Tem meses que o corpo dá uma travada só pra testar a sua persistência! já aconteceu comigo tambem..
tem dias que eu tô crente que perdi uns 100kg e quando vou me pesar, engordei 500g kkkk
16 Feb 13 vom Mitglied: maxfirefox
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Nao esquenta não... é normal..não desanima e foco novamente
16 Feb 13 vom Mitglied: JRNascimento
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Fica tranquila Manu, pode ser que seja só inchaço. :). Daqui a pouco vc volta a emagrecer de novo.
16 Feb 13 vom Mitglied: Valéria Gomes
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Força colega... nosso corpo é uma incognita ;;; não podemos desistir
16 Feb 13 vom Mitglied: @le
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Nem esquenta, tudo vai dar certo.
16 Feb 13 vom Mitglied: rosa.fab
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É isso que adoro nessa comunidade :) Vocês são demais galera!!! Muito obrigada pelo apoio!
Creio que esteja fazendo tudo certo mesmo. Nunca tive tanta força de vontade como agora. Meu namorado falou que pode ser também que eu esteja perdendo massa gorda e ganhando massa magra. Dai a balança fica a mesma coisa.
Vamos mais uma semana com foco. Obrigada mais uma vez pessoal! xD
16 Feb 13 vom Mitglied: manoela campos
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manoela campos's Gewichtsverlauf
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