Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 46,09g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 147,12g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Му-У Молоко 1,5%, Тирамису 03.11.2019. Abendessen: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Биомакс Кефирный 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Эковакино Ряженка 2%, ФЭГ Огурцы Солёные, Махеевъ Кетчуп Гриль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Болгарский Перец, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Эковакино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|