Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 15,16g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 59,56g.
Frühstück: Calo Leche Descremada en Polvo, Huevo, Castaño Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Soprole Uno al Día. Abendessen: Palta, Tomates, Té Supremo Te, Cena Pan Fibra Grande. Snacks/Sonstiges: Don Juan Pepinillos en Vinagre, Soprole Yogurt Protein + Guaraná. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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