Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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61 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 35,37g.
Frühstück: Coffee, İçim Süt, Ricotta Cheese, Cucumber (Peeled) , Mestemacher Proteinli Ekmek, Boiled Egg, Cherry Tomatoes. Mittagessen: Mestemacher Proteinli Ekmek, Cherry Tomatoes, Cucumber, Dardanel Katkısız Ton . Abendessen: Cumhuriyet Sucuk, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Mestemacher Proteinli Ekmek, Dana Sote. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Tadım Kabak Çekirdeği , Unroasted Almonds, Unroasted Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Irmela.A's Gewichtsverlauf
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