elena072007's Notizen, 04 Nov 19

Come merenda ho optato per un Melograno, preso direttamente dal mio albero.
Che dire;
Buonissimo.
48 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2019:
1005 kcal Fett: 44,82g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 69,44g.   Frühstück: Plasmon Biscotto (1), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki, Stuffer Fiocchi di Latte 0% Grassi. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki, Rio Mare Tonno al Naturale, Selex Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Sonstiges: Melograno. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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elena072007's Gewichtsverlauf


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