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Sangat slow motion but i enjoyed it.
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 153,41g.
Frühstück: Perkedel Kentang, Keju Mozzarella. Mittagessen: Lalapan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Pepaya, Sayur Bening Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sohun, Hoka Hoka Bento Shrimp Roll. Snacks/Sonstiges: Otak-Otak. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vino Seftiyan's Gewichtsverlauf
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