Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 44,48g.
Frühstück: Jacques Chocolate Amargo, Ovo Mexido, Queijo Coalho, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Torta de Frango, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja. Abendessen: Italac Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Cuscuz (Cozido), Chamyto Leite Fermentado . mehr...
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konstantes Gewicht
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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