Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 49,66g.
Frühstück: Коровкино Сыр Плавленный Городской, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Банан, Коровкино Творог 2%. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Коровкино Сыр Плавленный Городской, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Коровкино Сыр Плавленный Городской, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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