D-5.운동 고고
52,1 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2019:
765 kcal Fett: 17,13g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 117,47g.   Frühstück: 감자찌개, 잡곡밥, 자연원 해오주스. Mittagessen: 풀무원 김치손만두, 허닭 닭가슴살 새우곤약볶음밥. Snacks/Sonstiges: 아메리카노. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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