Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 54,15g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 18,74g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Aviação Manteiga sem Sal. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Coqueiros Queijo Mussarela Defumado. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Coqueiros Queijo Mussarela Defumado. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biancaxromano's Gewichtsverlauf
|