Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 75,91g | Eiw: 133,60g | Kohlh: 229,07g.
Frühstück: Хлеб Черный, Мёд, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Epica Йогурт Гранат-Малина, Яблоко, Курица с Макаронами в Сметанном Соусе ЛБ . Abendessen: Шаурма ЛБ . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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