Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
|
81,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 73,95g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 185,02g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Батон Нарезной, Сахар, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Табрис Торт Рыжик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Бедро Индейки, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Abendessen: Коркунов Конфета, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Домик в деревне Творог Нежный Черника, Президент Сыр Плавленный Сливочный, RIOBA Сливки 10%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Донские Традиции Ветчина Любительская, Красная Цена Зефир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|