Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 248,38g.
Frühstück: Пермская Кондитерская Фабрика Вишневый Мармелад, Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гуляш из Говядины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Пятерочка Виноград Тайфи. Abendessen: Финик, Яичница. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Чечевица Вареная, Тыква, Сметанин Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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VikAnis's Gewichtsverlauf
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