Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 194,77g.
Frühstück: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Banaan, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht . Mittagessen: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Becel Boter, Bruine Boterham. Abendessen: Campina Zacht & Luchtig Vanille, AH Rijkgevulde Bruine Bonen Soep. Snacks/Sonstiges: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Jumbo Extra Magere Rookworst, Eierkoek, Thee, Kiwi, Gekookt Ei, AH Gemengde Zoete Drop. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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