Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 81,88g.
Frühstück: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Глобус Хлеб Рогенброт, Вафли Творожные, Кофе. Mittagessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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