Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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93,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 103,81g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Чернослив, Мёд, Комо Сыр Твердый Голландия, Sonko Рисовые Хлебцы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Шампиньоны, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Sonko Рисовые Хлебцы, Комо Сыр Твердый Голландия, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Фундук, Кешью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PonchikTina's Gewichtsverlauf
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