Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 178,22g.
Frühstück: Euro Shopper Leverworst, Gekookt Ei, Arla Karnemelk, Eierkoek. Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, LU Cracotte, De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes. Abendessen: Ananas, AH Verspakket Italiaanse Pompoenrisotto. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Mandarijn, Banaan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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