Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Шин-Лайн Лапша Быстрого Приготовления, Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Новый День Молоко 6%, Цесна Мука Пшеничная, Сахар, Масло Подсолнечное, Яйцо, Творог 5%. Abendessen: Food Master Снежок, Морковь, Чеснок, Масло Подсолнечное, Султан Рожки, Лук, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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AinurRus's Gewichtsverlauf
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