Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 108,71g | Kohlh: 148,13g.
Frühstück: Вологодское Варенье Клубничное, Родная Природа Десерт "Шок-Манже", Cranberries , Sugar, Egg, Milk, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Mittagessen: Tomatoes, Здоровая Ферма Куриная Печень. Abendessen: Egg, Простоквашино Кефир 2,5%, Tomatoes, Котлеты Рыбные От Владимира Копылова (Ешь Деревенское), Milk, Butter , Вологодское Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог из Козьего Молока. Snacks/Sonstiges: Fresh Juice Drink, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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