Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 24,43g.
Frühstück: Bocadillo Salchichon, Panellets. Mittagessen: Hacendado Pistachos Tostados, Salmón, Hacendado Berberechos, Hacendado Salchichón Extra. Abendessen: Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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