zelenerskaaoksana117's Notizen, 05 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
112,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 67,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2019:
1020 kcal Fett: 37,58g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 138,56g.   Frühstück: Сливочное Масло, Приготовленные Баклажаны, Рис Отварной. Mittagessen: Almette Сливочный Сыр (Almette), Хлеб из Закваски, Гринвиль Помидоры Зеленые(Солёные). Abendessen: Almette Сливочный Сыр (Almette), Гринвиль Помидоры Зеленые(Солёные), Хлеб из Закваски. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Орехи Макадамии, Простоквашино Молоко 1%, Помидоры, Болгарский Перец. mehr...
Verlust von 39,2 kg pro Woche



     
 

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