Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 67,27g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Кофе, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Черноголовка Тархун, Золотой Резерв Коньяк, Командор Пирожное Заварное Эклер, Чай, Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Селедка под Шубой, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Мёд, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Тыква, Пестравка Йогурт 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|