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Name: Marinewifey03
Week #1
Lbs lost this week: 5
Inches lost: 2 (1.5 from waist, .5 from hips)
NET Carb counts:
Mon= 18.22
Tues= 11.32
Wed= 18.04
Thurs= 4.36
Fri= 9.83
Sat= 5.62
Sun= will be about 6
Weekly challenge accomplishments: posted 2 recipes, reviewed 2
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2008:
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1153 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 8,52g.
Frühstück: Real Mayonnaise, Organic egg. Mittagessen: salsa, pork rhines, cream cheese. Abendessen: real mayo, tuna, cheddar cheese. Snacks/Sonstiges: macademia nuts. mehr...
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2664 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 25 Minuten, Dehnen (Yoga) - 13 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Yay! for lost pounds and inches! Great job.
07 Sep 08 vom Mitglied: sararay
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Marinewifey03's Gewichtsverlauf
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