Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 257,05g.
Frühstück: Mangas, Sadia Mussarela, Pão Francês, Aurora Salame. Mittagessen: Grão-de-Bico Seco Cozido, Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela. Abendessen: Farofa, Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Goiaba, Mamão Formosa, Mangas, Del Valle Laranja Caseira, Melão, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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