Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
|
93,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 88,28g | Eiw: 121,16g | Kohlh: 175,51g.
Frühstück: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Яблоко, Сметана , Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Рис. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Президент Сыр Сливочный, Микоян Карбонад Московский, Золото Европы Сыр Маасдам, Global Village Шампиньоны Резанные, Егорьевская Фабрика Балык Свиной с/К, Майонез, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|