Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 2,03g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 45,30g.
Frühstück: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Äpfel, Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: K-Classic Hüttenkäse Light , Filinchen Ballaststoff. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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