Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 96,90g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 38,43g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Болгарский Перец, Грудка Индейки. Mittagessen: Лосось на Гриле, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Кинза. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Капучино. mehr...
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konstantes Gewicht
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•MaVera•'s Gewichtsverlauf
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