Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
67,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 46,00g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 49,30g.
Frühstück: Canela, Café Expresso, Stevita Adoçante, Nespresso Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Agrião, Purê de Batata (de Batata Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Prezunic Queijo Muçarela , Frango (Empanado e Frito). Abendessen: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Light (10g), Bauducco Torrada Light (10g), Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VaChristine's Gewichtsverlauf
|