Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 58,56g.
Mittagessen: 붕어빵, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 열무김치, 도라지무침, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Abendessen: 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 델리만쥬, 익스클루시브 다크 90%, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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