Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 175,26g.
Frühstück: Мёд, Яблоко, Овсяная Каша ЛБ , Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Курица с Макаронами в Сметанном Соусе ЛБ . Abendessen: Пельмени «Элитные» ЛБ , Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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