Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 63,32g.
Frühstück: Вышний Город Гречневая Каша, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Кофе с Молоком. Mittagessen: Картошка Вареная, Куриная Грудка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Листья Салата, Пятерочка Лимон. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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margo_sk's Gewichtsverlauf
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