Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Хлеб. Mittagessen: Roshen Сливки Ленивки, Куриные Котлеты. Abendessen: Лечо, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Вермишель, Сливочный Сыр, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Семечки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Дашууууля's Gewichtsverlauf
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