Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 186,86g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Банан, Творог. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. Abendessen: Сахар, Ближние Горки Вареники Домашние с Картофелем и Шкварками . Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Great post, it rеminded mе how my friend аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut еffоrt. For mе, this is a miracle аnd it really wоrks, whаt dо уоu think аbоut this method? Instаgram @janе8е
05 Feb 20 vom Mitglied: DeborahiwWright
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fedotovakss's Gewichtsverlauf
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