|
🤔
|
81,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 70,09g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Русский продукт Овсянка. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Сметана , Яйцо Всмятку, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Snacks/Sonstiges: Табрис Торт Рыжик, Груша, Донские Традиции Ветчина Любительская, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, RIOBA Сливки 10%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Творог Нежный Черника. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|