Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 10,69g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 168,89g.
Frühstück: Petai, Pisang Raja Direbus Matang, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Ikan Asin, Kubis, Sambal Goreng, Blewah Melon, Mangga, Nangka. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unyilbawell's Gewichtsverlauf
|