Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 200,36g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Tokapi Crackers Graines et Fromage , Materne Pom'potes Pomme, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Huile d'Olive, Oeuf, Poireaux, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Auchan Muffin Complet, Tokapi Crackers Graines et Fromage , La Laitière Yaourt Saveur Citron, Carottes, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Picard Pois Gourmands, Crevette, Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zéliecécile's Gewichtsverlauf
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