Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 243,76g.
Frühstück: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, La Cestera Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Agua del Grifo, Café Espresso. Mittagessen: Agua del Grifo, Limón, Caqui. Abendessen: Huevo Cocido, Agua del Grifo, Limón, Plátano, Monissa Croquetas Estilo Tradicional de Jamón. Snacks/Sonstiges: La Cestera Crackers Integrales, La Cestera Crackers Integrales, Agua del Grifo, El Caserío Quesitos Light, Limón. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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