amarsilverio's Notizen, 06 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
74,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2019:
172 kcal Fett: 8,09g | Eiw: 6,56g | Kohlh: 20,34g.   Frühstück: Queijo Minas. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche





amarsilverio's Gewichtsverlauf


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