|
а вес все снижается,а должен фиксироваться..
|
65,5 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 39,79g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 93,91g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Изюм (без Косточек), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Творог 5%, Фейхоа, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Кофе с Молоком, Vici Сельдь Слабосоленая, Красная Икра Красная Икра, Лента Багет Французский, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Abendessen: Чай, Di&Di Джем Апельсиновый, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Помидоры, Кофе, За Родину Котлеты Рыбные из Трески, Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблокофф Яблочные Чипсы, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|