Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 55,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Чернослив, Белая Мука, Творог 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сметана , Мистраль Маш Отварной , Тушеные Бобы. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Elena M_'s Gewichtsverlauf
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