Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 64,89g.
Frühstück: 삶은 계란, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 옥수수콘, 사과. Mittagessen: 허닭 한입 닭가슴살 큐브 치즈, 사과, 삶은 계란. Abendessen: 사과. Snacks/Sonstiges: 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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