Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 227,09g.
Frühstück: Melón Tuna, Chilaquiles, Silk Leche de Almendras, Kellogg's Corn Pops. Mittagessen: Arroz Blanco, Sandía, Bolillo, Papas a la Francesa, Knorr Sopa Mexicana Minestrone, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Okko Chia. Abendessen: Veggie Delicatessen Queso Vegano Mozarella Chipotle , Tipikas Tortillas de Harina de Trigo Integral, Mission Tortillas de Harina Integrales. Snacks/Sonstiges: Garden Of Life Raw Organic Meal Chocolate, Sandía. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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shammyprz's Gewichtsverlauf
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